Как развить выносливость - борцовский Кроссфит с канатами (2016) WEBRip скачать бесплатно 2018

Как стать более выносливым, развить скорость движений и реакции? В этом видео приводится комплекс упражнений кроссфит для борцов. Что такое кроссфит? Crossfit задействует практически все тело, и сочетает в себе элементы кардио, тяжелой атлетики, гимнастики, основной подготовки и др., чтобы подготовить тело к любым неожиданностям и быстрому реагированию на них. Можно назвать тренировки кроссфит - общей физической подготовкой. В то же время, борцовский кроссфит отличается от обычного кроссфита, т.к. в данном случае задействуются и развиваются те группы мышц, которые необходимы борцам (самбистам, дзюдоистам, вольникам и т.п.) для спарринга, т.е. своеобразная специальная физическая подготовка. В этом видео приводится один из многих вариантов кроссфита, который выполняют в своих тренировках борцы с использованием канатов и жгутов. Сама по себе программа тренировок кроссфит является основной программой тренировок на развитие силы и выносливости для многих полицейских академий, боевых команд тактических операций, военных подразделений, чемпионов боевых искусств, и сотен других элитных и профессиональных спортсменов по всему миру. Информация о фильме: Название: Как развить выносливость - борцовский Кроссфит с канатами Автор: Your Body Mind Год: 2016 Жанр: обучающее видео Страна: Россия Продолжительность: 00:14:08 Язык: Русский Файл: Качество: WEBRip Формат: mpg Битрейт: 1978 Kbps Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps® Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo Размер: 518,87 Мб Скачать Как развить выносливость - борцовский Кроссфит с канатами (2016) WEBRip Скачать с Turbobit.net Скачать с Dfiles.ru Скачать с Gigapeta.com

1 2 3 4 5 Категория: Видео уроки скачать | Просмотров: 135 | Добавил: Каптёрка | Теги: скачать видеоурок, Видеокурс, обучающее видео | Рейтинг: 0.0/0

dth="100%" cellspacing="1" cellpadding="2" class="commTable">

Имя *: Email:

Все смайлы

Код *:

Бесплатный софт 2024 скачать