Четверг, 09.01.2025, 18:57
Главная Регистрация RSS
Приветствую Вас, Гость
Кино онлайн
Кино онлайн смотри 1
Фильмы hd онлайн
Тут кино в онлайне
Фильмы онлайн бесплатно
Фильмы 1 онлайн
Новые фильмы


Скачать программы бесплатно

Поиск
Главная

Илья Качай - Система здорового мышления. Сам себе психотерапевт скачать бесплатно


Данная книга — полноценное практическое руководство по изменению искажённых мыслей и иррациональных верований, создающих избыточные стрессовые эмоции и ведущих к неадаптивному поведению. В работе детально и доступно описана природа дисфункциональных автоматических мыслей, промежуточных и глубинных убеждений, компенсаторных стратегий, а также представлены способы их выявления и изменения. Книга снабжена поясняющими схемами и таблицами и будет интересна как специалистам, так и вдумчивому читателю.

Название: Система здорового мышления. Сам себе психотерапевт
Автор: Илья Качай
Язык: Русский
Издательство: Издательские решения
Жанр: Психология
Год выхода: 2021
Формат: pdf
Страниц: 430, с ил.
Размер: 10 Мб

Скачать Илья Качай - Система здорового мышления. Сам себе психотерапевт

скачать Илья Качай - Система здорового мышления. Сам себе психотерапевт бесплатно

Категория: Журналы скачать | Просмотров: 110 | Добавил софт: zyzy | Теги: электронная книга, издание, литература, Книга | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
карта сайта