Качай Илья - Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым Megasoft скачать Журналы / Разное бесплатно на компьютер Устали бороться со стрессом, тревогами, депрессией? Не представляете свою жизнь без невроза? Эта книга - практическое пособие, которое поможет понять причины ваших проблем и уже сегодня сделать шаг к счастливой и здоровой жизни. Павел Федоренко и Илья Качай делятся авторской методикой, которая доказала свою эффективность уже тысячам клиентов. Действенные приемы, упражнения и техники когнитивно-поведенческой терапии помогут вам самостоятельно проработать психологические проблемы, а затем изменить глубинные убеждения, стоящие на пути между вами и счастливой жизнью, к которой вы стремитесь. Название: Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым Автор: Качай Илья Язык: Русский Издательство: ACT Жанр: Психология Год выхода: 2021 Формат: pdf Страниц: 336 Размер: 16,4 Mb Скачать Качай Илья - Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым Смотреть похожий Софт на сайте
| |
| Всего комментариев: 0 | |
