Суббота, 25.01.2025, 00:51
Главная Регистрация RSS
Приветствую Вас, Гость
Кино онлайн
Кино онлайн смотри 1
Фильмы hd онлайн
Тут кино в онлайне
Фильмы онлайн бесплатно
Фильмы 1 онлайн
Новые фильмы


Скачать программы бесплатно

Поиск
Главная

Лидия Ионова - Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой / 2013 скачать бесплатно

$IMAGE1$


Эта книга о том, как за 12 недель сформировать и закрепить в своей жизни здоровые привычки питания и навсегда распроститься с лишним весом. Ключевой принцип «Программы 12 недель» – постепенное изменение режима питания, распорядка дня, рациональное перераспределение нагрузок, одним словом – плавный переход к новому здоровому образу жизни. Следовать программе поможет специальный дневник, а также описанные автором психологические приемы. Также в книге приводится информация о питательных веществах, «неправильных» и правильных продуктах и способах их приготовления.
Это книга для тех, кто готов к переменам в своей жизни, кто стремится к оздоровлению с пользой для всего организма. Опыт автора показывает, что система работает!

Название книги: Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой
Автор: Лидия Ионова
Год выпуска: 2013
Издание: Издание
Кол-во страниц: 112
Формат файла: RTF, FB2
Размер файла: 11 мб

Скачать Лидия Ионова - Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой / 2013

скачать Лидия Ионова - Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой / 2013 бесплатно

Категория: Журналы скачать | Просмотров: 184 | Добавил софт: zenj68 | Теги: Ионова, доктор, диета | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email:
Код *:
карта сайта