Кино онлайн смотри 1
Фильмы hd онлайн
Тут кино в онлайне
Фильмы онлайн бесплатно
Фильмы 1 онлайн
Новые фильмы
Cофт скачать [5354] |
Клипы скачать [303] |
Фильмы скачать [1977] |
Сериалы скачать [370] |
Журналы скачать [11890] |
Драйвера скачать [202] |
Видео уроки скачать [4136] |
OS / windows скачать [787] |
Мультфильмы скачать [275] |
Скачать через торрент [999] |
Аптека / ключи скачать [144] |
Документальные скачать [1136] |
Учебное пособие скачать [811] |
Фильмы онлайн смотреть [84] |
Бесплатные игры скачать [5200] |
Сериалы онлайн смотреть [50] |
Альбомная музыка скачать [4845] |
Онлайн передачи смотреть [14] |
Рейтинг / антивирусы скачать [213] |
Бесплатные программы скачать [7172] |
Компьютерные журналы скачать [73] |
Поиск
Главная софт » 2019 Май 31 » Уэйн Смит Джозеф - Вин Чунь Кунг-фу. Приемы борьбы и захватов
Уэйн Смит Джозеф - Вин Чунь Кунг-фу. Приемы борьбы и захватов скачать бесплатно 2018
Автор рассматривает основы системы вин чунь: ведение боя методом «липких» рук (чи сао) и методом «липких» ног (чи герк), при которых руки и ноги постоянно находятся в контакте с противником, мешая ему проводить приемы. Уделяется также внимание технике захватов и бросков (цинь-на), пригодной в реальной ситуации самозащиты, и технике ударов по уязвимым точкам на теле человека (дар мак) Описание: Введение 1. Бой «липкой» руки (чи сао) Введение Что такое чи сао Боевые приемы «липкой» руки Техника боя «липкой» руки 2. Бой «липкой» ноги Немного о теории Тренинг приемов «липкой» ноги Техника боя «липкой» ноги 3. Приемы захвата и броска (цинь на) Введение «Когтистая» кисть Вин Чунь Приемы болевого захвата и броска: общие принципы Захваты и калечащие броски Вин Чунь Броски с использованием рычага руки Атака на кисти Бон сао «Крыло цыпленка» Шейный захват Два простых броска Техника боя цинь–на Дар мак: смертельные удары по уязвимым точкам на теле человека Введение Акупунктура и дар мак Перечень важнейших точек дар мак, согласно традиционной китайской медицине Примеры оптимального времени для атаки на некоторые органы, согласно теории дар мак Краткое изложение современной медицины теории опасных ударов Обогащение системы Вин Чунь Слабые стороны Вин Чунь гуань Кунг фу Белого журавля Объединение и совмещение Вин Чунь и кунг - фу Белого журавля Финальный элемент Сунь цзы гуань: муай тай От Вин Чунь к Сунь цзы Гуань: приемы боя Заключение Словарь терминов Название: Вин Чунь Кунг-фу. Приемы борьбы и захватов Автор: Уэйн Смит Джозеф Язык: Русский Издательство: Фаир-пресс Жанр: Боевые искусства Год выхода: 2002 Формат: pdf Страниц: 160 Размер: 20 Mb Скачать Уэйн Смит Джозеф - Вин Чунь Кунг-фу. Приемы борьбы и захватов | |
|
Всего комментариев: 0 | |