Бесплатный софт программы для windows скачай здесь


WM-Privat
Пятница, 01.11.2024, 02:06
Главная Регистрация RSS
Приветствую Вас, Гость
Кино онлайн
Кино онлайн смотри 1
Фильмы hd онлайн
Тут кино в онлайне
Фильмы онлайн бесплатно
Фильмы 1 онлайн
Новые фильмы

  • Скачать программы бесплатно
  • Поиск
    Главная софт » 2019 » Декабрь » 11 » Софья Ефросинина - Я – пищевой наркоман: эффективные методы похудения

    Софья Ефросинина - Я – пищевой наркоман: эффективные методы похудения скачать бесплатно 2018


    Книга «Я – пищевой наркоман» посвящена теме избавления от лишнего веса и навязчивого отношения к еде. Бороться с ожирением с помощью диет или физических упражнений – все равно, что перелом замотать скотчем – это не только не решит проблему, а напротив усугубит ее. Человек с лишним весом чаще всего психологически зависимый от еды человек поэтому решение задачи сброса веса лежит в области психологии, а не только физиологии. Чтобы навсегда избавиться от лишнего веса, важно понять его глубинную причину: почему вопреки желанию похудеть вы каждый раз переедаете? Когда вы поймете откуда взялась проблема переедания, какую роль в действительности оно играет в вашей жизни, избавиться от лишнего веса не составит труда. Для этого не придется мучиться в спортивном зале, ограничивать себя в любимых продуктах и применять многие другие стандартные, но не работающие способы похудения. В книге «Я – пищевой наркоман» нет готовых рецептов и советов из категории «как жить». Данное пособие дает инструменты в виде письменных упражнений, вопросников и медитаций, которые помогают вам лучше понять себя и свои причины лишнего веса, проработав которые, вы не только получите стройную и подтянутую фигуру, но и улучшите качество жизни.

    Название: Я – пищевой наркоман: эффективные методы похудения
    Автор: Софья Ефросинина
    Язык: Русский
    Издательство: Написано пером
    Жанр: Здоровье
    Год выхода: 2014
    Формат: pdf
    Страниц: 130
    Размер: 10 Мб

    Скачать Софья Ефросинина - Я – пищевой наркоман: эффективные методы похудения

    Категория: Журналы скачать | Просмотров: 101 | Добавил: zyzy | Теги: электронная книга, литература, Книга, Электронное издание | Рейтинг: 0.0/0
    Всего комментариев: 0
    карта сайта